Mes: febrero 2019

[Serie] Evidencia científica III: Ensayos clínicos vs. estudios observacionales

El sesgo, el peor aliado de la ciencia y enemigo público numero uno a la hora de clasificar la evidencia científica. Por desgracia, depende de los ojos que lo analicen podrán ver o no el sesgo. Y para esto se necesita como digo siempre objetividad, pensamiento crítico, pero sobretodo: formación. No hace falta ser médico …

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[Serie] Evidencia científica II: ¿Qué diferencia hay entre un ensayo in vivo, in vitro, ex vivo e in silico?

Hace unas semanas me tiré la manta a la cabeza y decidí lanzar esta mini-serie de artículos sobre qué es la evidencia científica.  En el artículo anterior hablamos de cómo se lee un paper y de por qué no todo vale para decir que existe evidencia. Hoy abordamos algo que puede sonar a chino a …

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3 Ingredientes ideales para tu crema hidratante: pantenol, niacinamida y manteca de Karité | Parte I

¿Qué crema me recomiendas? ¿esta crema es buena? ¿es mala?  La verdad sobre las cremas hidratantes es que depende mucho de tus gustos personales (textura) y tipo de piel. Por eso, describir la fórmula perfecta para una buena crema hidratante es casi imposible. Lo que si podemos, es conocer algunos ingredientes que según la evidencia …

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Evidencia-científica

[Serie] Evidencia científica I: cómo se lee y publica un artículo científico. Ser preciso no es una moda.

Ya sea sobre la alimentación, hábitos de vida, ejercicio físico, industria farmacéutica, o en nuestro caso, cosmética, encontramos siempre las mismas frases:    Los estudios dicen/demuestran/ Hay estudios.. Los expertos aseguran .. Hay evidencia.. Se ha demostrado.. Seguro que se te ocurren muchos más. Frases que estan ausentes de referencias (sobre todo en redes sociales), o que solo se muestra un …

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